Associazione F94.0, ciclo di incontri gratuiti su autostima e gestione dell'ansia

Il mondo del volontariato torinese si arricchisce con un’iniziativa dedicata al benessere psicologico: l’Associazione F94.0 Mutismo Selettivo e disturbi d’ansia è lieta di presentare un ciclo di incontri gratuiti focalizzati sul rafforzamento dell’autostima e sulla gestione di ansia, fobie e stress, un’opportunità imperdibile per chi ricerca supporto e formazione in quest’area.

Curati dal Dr. Alfredo De Marinis, rinomato psicologo psicoterapeuta e sessuologo clinico, questi incontri si svolgeranno nella Sala Polifunzionale dell’Ex-Venchi Unica, situata in Via F. De Sanctis 12, Torino. I temi trattati abbracceranno vari aspetti del benessere psicologico, dall’incremento dell’autostima alla gestione degli attacchi di panico, dalla comunicazione efficace al controllo delle emozioni, fino a toccare argomenti delicati come la sessualità e le convinzioni limitanti.

Questo programma, parte integrante delle attività di volontariato torinese, inizia il 6 marzo 2024 e si conclude il 17 aprile 2024, con appuntamenti fissati ogni mercoledì alle 20:30. Data la limitatezza dei posti disponibili, si invita a procedere con l’iscrizione anticipata.

Calendario degli Incontri:

Mercoledì 6 marzo 2024, ore 20.30: “Autostima. Cos’è? Perché è bassa e come rinforzarla”
Mercoledì 13 marzo 2024, ore 20.30: “Ansia e Attacchi di Panico. Cosa sono. Come gestirli e superarli”
Mercoledì 20 marzo 2024, ore 20.30: “Comunicazione. Le difficoltà nella comunicazione. Imparare ad esprimere sé stessi senza colpa e paura”
Mercoledì 27 marzo 2024, ore 20.30: “Gestione delle Emozioni. Ansia, tristezza, colpa, rabbia ecc. Imparare a riconoscere le emozioni e a gestirle”
Mercoledì 10 aprile 2024, ore 20.30: “Cambiare le Convinzioni Limitanti. Come riconoscere le idee negative su noi stessi, sugli altri e sulla vita. Come cambiarle”
Mercoledì 17 aprile 2024, ore 20.30: “Vivere Bene la Sessualità. Le emozioni che bloccano la sessualità. I disturbi del desiderio, dell’eccitazione e dell’orgasmo. Come guarirli”

Per dettagli e iscrizioni, è possibile visitare il sito www.mutismoselettivo.it o contattare direttamente l’Associazione via e-mail all’indirizzo info@mutismoselettivo.it o tramite SMS al numero 3939095426.

L’Associazione F94.0 Mutismo Selettivo e disturbi d’ansia ODV rappresenta un punto di riferimento nel contesto del volontariato torinese per genitori, familiari, insegnanti e terapeuti legati al mondo dei bambini affetti da mutismo selettivo o disturbi d’ansia, offrendo orientamento, formazione e supporto.